Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины

Вероника

Арина

Марат Батыршин

Книжка представляет достаточно уравновешенный подход к вопросу о полезности и ущербе употребления мяса и животной еды. В ней нет каких-то откровений для тех, кто давно интересуется данной темой, однако она может стать отличным введением для новеньких. Плюс её в том, что она ссылается на большое колличество научных исследовательских работ и не имеет точного наклона в рекомендации того либо другого типа питания.

Владислав Наумов

Реально золотую середину в таковом трудном вопросе и правда не найти. И я бы рекомендовал прочитать эту книгу, написанную конкретно с научной точки зрения. Я уверен, что вы поймете все и сделаете верный выбор в свою очередь. Советую эту книгу вам. И стоит совершенно недорого.

Максим Перелыгин

На нынешний день это наверняка одно из основных сражений в обществе, где любой старается обосновать свою правоту. Лично я около года назад решил отказаться от мяса и всего иного живого и ни разу не пожалел. Жить стало легче, а блаженства от пищи продолжаю до настоящего времени. Любопытный выбор.

Описание и характеристики

В этой книге я не собираюсь спорить, осуждать или убеждать. Мне самому было очень интересно найти научные ответы на многие вопросы о вегетарианстве и мясоедении.
.Кто человек исторически — хищный или травоядный организм? Почему огромному слону хватает одной только травы, а для человека сыроедение — большой стресс? Как объяснить тот факт, что красное мясо действительно очень вредное, а курица — отличный диетический продукт? Почему самые здоровые диеты — средиземноморская и японская — отличаются очень высокой долей и разнообразием растительных продуктов? Или, например, почему население Индии, состоящее в основном из вегетарианцев, не блещет здоровьем, а кавказская мясная диета предрасполагает к долгожительству?
.Но, главное, в этой книге вы найдете практические советы по оптимизации питания, которые будут полезны всем независимо от пищевых предпочтений. И в этом смысле «Веганы против мясоедов» станут логическим продолжением других моих книг, таких как «Забудьте слово диета», «Нахальная калория» и «100 мифов о еде и вреде».

• Тип обложки Твёрдый переплёт
• Кол-во стр. 208
• Вес 380 г
• Год издания 2019
• Издательство Питер
• Автор Юрий Юрьевич Гичев
• Тип бумаги Офсет

  Стандартная плотная бумага, белая и гладкая

• Размер 1.3×17.1×22.3
• ID товара 2750042

• ISBN 978-5-4461-1434-4

• Возрастное ограничение 16+