ПП меню на неделю
Описание и характеристикиЗОЖ для мужчинЗОЖ для девушекИменно питание оказывает непосредственное воздействие на весь наш организм, служит источником энергии и здоровья. Осознавая риск неправильного питания для здоровья, многие ищут решение в диетах, которых сейчас великое множество. На самом деле…

| ПП меню на неделю | ![]() |
499 ₽ | |
| Громова Ева Александровна: ПП меню на неделю | ![]() |
499 ₽ | |
| ПП меню на неделю | ![]() |
673 ₽ | |
| ПП меню на неделю | ![]() |
499 ₽ | |
| ПП меню на неделю. Более 30 рецептов | ![]() |
548 ₽ | |
| Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста | ![]() |
810 ₽ |
Возможно Вас заинтересует:
| Джаспер Джон Дули: Звезда недели Аддерсон Кэролайн | ![]() |
624 ₽ |
Описание и характеристики
Именно питание оказывает непосредственное воздействие на весь наш организм, служит источником энергии и здоровья. Осознавая риск неправильного питания для здоровья, многие ищут решение в диетах, которых сейчас великое множество. На самом деле, чтобы привести в порядок здоровье, человеку нужно питаться сбалансированно и осознанно. Что такое сбалансированное питание? Это построение своего рациона с пониманием, что не все продукты несут пользу. В сборнике мы постарались представить самые разнообразные рецепты блюд для завтрака, обеда и ужина, включающие в себя и полноценные животные белки, и полезные масла, и медленные углеводы, и клетчатку в свежих и термически обработанных овощах. Наша книга поможет вам погрузиться в тему осознанного питания и составить свое собственное сбалансированное меню на неделю.
Внутри книги:
— Более 40 рецептов, которые могут составить любой прием пищи.
— Подсчет калорий для каждого рецепта.
— Советы и рекомендации от нутрициолога.
— Полезные таблицы с теорией в конце книги.
— Возможность составить собственное меню из предложенных рецептов.
Книги научат правильному питанию и помогут изменить образ жизни к лучшему!
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 112
- Вес 262 г
- Год издания 2025
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд ХлебСоль
- Серия ПП-меню на каждый день
- Автор Ева Александровна Громова
- Размер 1×16.4×21
- ID товара 3121443
- ISBN 978-5-04-212234-7
- Возрастное ограничение 16+






