Стол №8. Меню при ожирении разной степени

Цена от: 627 руб.

Описание и характеристикиЧитайте и помогайте!«Стол № 8» — это лечебная диета, разработанная советским терапевтом М.И. Певзнером. Она была создана специально для борьбы с ожирением и избыточным весом. Ее цель — мягкое, но эффективное снижение массы тела за счет нормализации обмена веществ и жирового…

Стол №8. Меню при ожирении разной степени		679 ₽
Стол №8. Меню при ожирении разной степени		627 ₽
Стол №8. Меню при ожирении разной степени		679 ₽
Стол №8. Меню при ожирении разной степени		679 ₽
Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста		810 ₽

Описание Отзывы (4)

Описание и характеристики

«Стол № 8» — это лечебная диета, разработанная советским терапевтом М.И. Певзнером. Она была создана специально для борьбы с ожирением и избыточным весом. Ее цель — мягкое, но эффективное снижение массы тела за счет нормализации обмена веществ и жирового обмена. Эта диета считается одной из самых сбалансированных и безопасных для длительного снижения веса. В данной книге вы найдете рецепты, различные таблицы, рекомендации и даже готовый план питания на месяц.

5 причин купить эту книгу:

1. Проверенная временем диета «Стол № 8» — с учетом современных ингредиентов и новейших рекомендаций специалиста.
2. Безопасный способ постройнеть за счет умеренного дефицита калорий и нормализации обмена веществ.
3. Внутри — 180 рецептов с КБЖУ на 100 г, удобные списки «можно/нельзя», готовый план питания на месяц.
4. Диета подходит для людей с разной степенью ожирения, избыточным весом и всех, кто хочет начать правильно питаться.
5. В серии вышли также книги про «Стол № 1» при гастрите, «Стол № 6» при МКБ, «Стол № 9» при диабете и «Стол № 5» — для общего здоровья.